2017-06-23 Le Défi de Monté Cristo à Marseille

Hello les triathlètes.
Voici à présent le beau compte-rendu d'un amoureux de la nage en eaux libres qu'on ne peut que féliciter : Jean-Luc Meurant

"Bonjour à tous les Beaumont Triathlètes.
Pour la septième année consécutive, je me suis inscrit au Défi de Monté Cristo. Course « Mythique », dans un cadre de rêve et une ambiance de folie (plus de 4000 nageurs sur le week-end venant de tous les horizons du globe, et pour la première fois, beaucoup de russes).
Cette année, une traversée 5km sans palmes a été ajoutée le vendredi. Donc mes objectifs, enchaîner le 5 km du vendredi, le 2,5 km du samedi et le 5 km du dimanche. Côté chrono, je n’ai jamais pu vraiment descendre en dessous des 1h40mn, sans progrès au fil des années. Je me dis que cette année, l’entraînement piscine avec le club devrait logiquement payer ; objectif descendre sous la barre des 1h30mn.
Côté météo, inespéré pour la région et le calendrier : trois jours de grand soleil, sans mistral, juste une bonne brise thermique le samedi pour le 2,5 km. Mer presque d’huile le vendredi puis clapot et vent les samedi et dimanche.

Course du samedi : 2,5 km sans palmes, combinaison
Départ 14H00, brise thermique et bon clapot bien établis.
500 nageurs au départ, dans l’eau pas de visuel sur la première bouée à cause du clapot, navigation au cap oblige, mais assez facile vu le relief autour du site.
Je me mets sur la ligne de départ à l’avant et c’est parti. Agité, mais ça avance bien, avec quelques bonnes tasses à la clé. Première bouée au large sans trop de bousculade, puis vent et clapot de travers vers la deuxième bouée m’obligeant à nager en deux ou quatre temps.
Enfin deuxième et dernière bouée de virage pour un dernier km avec clapot et vent légèrement dans le dos (16h00). Superbes sensations de glisse et de surf sur le clapot ce qui explique je pense les temps réalisés. Le premier fait 25 mn, je me contente, avec grand étonnement et satisfaction d’un 35mn50sec et d’un classement 80/354, le premier finit en 26 mn.
Mauvaise nouvelle, le mistral est annoncé pour le lendemain, les horaires sont avancés pour partir plus tôt. Ça m’étonnait qu’il ne se manifeste pas celui-là !

Course du dimanche 5km sans palmes, combinaison
Finalement le mistral n’est pas au rendez-vous, juste peu de vent de secteur nord-ouest avec clapot associé de travers pour le premier 1,5 km puis portant pour le reste du parcours. Côté niveau, c’est le report de l’année dernière et l’épreuve comptant pour le championnat de France. Vite vu déjà avant le départ rien qu’à regarder les nageurs et les maillots homologués FINA. Je décide sagement de ne pas me mettre trop devant, pas envie de me faire nager dessus.
Je fais à peu près la même course que le vendredi. A l’arrivée, 1h25 - 236/647. Le premier finit en 55 mn !
Le Défi de Monté Cristo restera toujours la plus belle course en eau libre à laquelle j’ai participé jusqu’à maintenant.
Prochains objectifs, 7,5 km à Creil puis Quiberon, avant de trouver où nager un 10km.
Enfin, on peut aussi rêver à une superbe course par étapes de 30 km sur 4 jours (8,5 – 6,5 – 10 – 5) dans un décor de rêve : la lagune de DAKHLA au sud du Maroc. (www.moroccoswimtrek.com). Une semaine au soleil début décembre, cela ne tente personne ?
A bientôt, et vive l’eau libre (surtout en mer et avec du soleil) ! Et vive le TRI aussi !"